http://allegro.pl/show_item.php?item=60854203] ta kreatyna jest lepsza bo zawiera od razu tauryne ale będziesz musiał brać po 6.5 g na porcje a nie 5 g dekstroza to szajs a ta co jest dodana na pewno nie starczy na cykl dokup troche carbo omega-3 jakies witaminki i masz spoko cyklik pozdr.
pisze teraz do kolegi Tarcza: bierz Xpand energizer tylko w DT 30 minut przed treningiem, bo jak dla mnie nie ma sensu brac go w DNT, a co do mono ktore sobie tez zakupiles to bierz to z samego rana i jakies 30 minut po treningu i bedzie git: do kolegi Damian: bierz Xpand energizer tak samo jak kolega Tarcza i jesli chcesz cos do tego to zalezy [...]
co to te mono ? kiedy bralem crea fusion + hmb to ladnie mi poszlo na sile no i masa oczywiscie tez ( czysta masa miesniowa ) a jak bralem kreatyne wczesniej to oplaca sie 2 raz brac ? czy lepiej cos nowego ??
na tym etapie wiedzy proponuje inwestowac w pojedyncze formy kreatyny, nie ma sensu placic za cos czego dzialania sie nie wykorzysta. cykl kreatynowy powinien trwac 6-12 tyg, dzienna dawka kreatyny wynosi ok 10g. w porcji no-xplode jest ok 1.2g kreatyny, czyli musial bys brac 6 porcji, co moglo by wyrwac Cie z kapci
Alat podniesiony o 10 Aspat w normie Hokestelor ten zly powyzej normy o 20 Ten dobry ponizej normy. Nie robilem badania estro ale jak pidam hcg to woado o ze brdzie windowac w gore. Myslalem zeby brac cala tabletke raz na tydzien a hcg 5000 aj podzelone na 3 Co o tym myslisz?
yyy... a co masz do dragow mietki ?? Dlaczego nie mozna brac przy robieniu masy ? Np. raz na sylwka. Bo ja wlasnie tez planowalem nie pic tylko pigule zapodac + non stop woda niegazowana To chyba lepsze niz 10 piw ????
tak mam na celu zrzucenie wagi troche w szczegolnosci brzucha:)ale te dwie odzywki chcialbym brac zeby rosnac w miesniach wiec na polski jezyk to co musze jesc i robic?
[...] Ci co igieł sie boją a jeśli nie jestes gotowy zbratać sie z igłą to i nie powinieneś saa tykać A czytając przed chwilą twój temat, "gospodarka hormonalna po cyklu" uważam że wiedzy to ty nie posiadasz i za SAA to ty nie powinieneś się brać, a już w ogóle doradzać coś innym na ten temat. Zmieniony przez - przemko15 w dniu 2016-06-18 01:50:12
dzieki, watpie zeby to bylo przetrenowanie bo ja poprostu nie mam checi do cwiczen. Moze macie racje zeby nie brac zadnej przedtreningowki. Słyszalem że dobre sa tez energy drinki przed treningiem na pobudzenie i chec cwiczen> wiec jakbym raz w tygodniu takiego energy drinka wypil przed silownia to mysle ze niebyloby problemu co. A kawy nie [...]
z tego co słyszałem po silnych i cięzkich cyklach trzeba brac jeszcze wieksze dawki zeby zadziałało a z blokadą to słyszałem o blokadzie htpa blokada osi podwzgórze przysadka jądra powoduje ona to ze testosteron nie jest produkowany i trza to szybko odblokować bo mozna mieć ginekomastie A czy to z tym cebuntrelonem nie była podróbka ? Bardzo [...]
witam mam pytanie dopiero zaczolem cwiczyc po przerwie 4 miesiecznej i nie wiem jaki cykl na mase zaczac brac.Wczeniej bralem odrzywki na mase ale to bylo dawno temu.A teraz chce sprubowac z gainerem HI TEC Super Mass 3 kg ,hmb w kroplach,aminokwasy z hi tech-amino anabol i nitrobolon-kupilem nie dawno i mam cala puche. Czy takie cos jest dobre [...]
[...] To indywidualna sprawa. Wiadomo ze w twoim wieku masz jeszcze spory zapas endogennego testosteronu i w ogole zapas do wzrostu calego ciala bez wspomagania i dobrze byloby najpierw to odpowiednio wykorzystac. Ale wiekszosc zawodowcow czy 'pół-zawodowców' czy nawet wielkich tego forum zaczeła brać wcześniej niż by komuś doradzili. To chyba tyle.
z czasem powinno sie to wyrownac dodawanie jakichkolwiek cwiczen na ta reke mniej umiesnionom jest bez sensu a co miales z ta reka bo odrazu po sciagnieciu gipsu nie powinienes sie brac za wielkie ciezary pozdro
[...] w wieku 16 lat Opóźnione dojrzewanie... Przy pomyślnych wiatrach dociągniesz do 180... a co do siłowni... Jedni mówią to, inni tamto, w moim przypadku od kiedy zacząłem brać ponad 90-100kilo na przysiad, i to 1-3 razy w tygodniu urosłem jeszcze chyba 6cm, a więc róznie to bywa... Chociaz ze wzrostem to jest zawsze wielka niewiadoma, i nikt [...]
Mnie to nawet zniechęciły te nominacje, bo nie chce brać udziału w wyścigu po proszek. Najadłem się tego na kilogramy i stwierdziłem,że to tylko strata kasy i i nie zastąpi porządnego racjonalnego żarcia i tu nie mówię już o postępach w treningach,ale o zdrowiu. Tymi proszkami chemicznymi to co najwyżej to można stodole malować !
Sory ze w temat ale nie bede nowego zakladal. Jetem w trakcie cyklu enan deca met .Mam powiekszone gruczoly w okolicach sutkow do ok 4cm -nie wchodzi na brodawki (naszcvzescie) byulem z tym u lekarza :) stwierdzil ginekomastie mierna ,ale nic mi nie chcial na to dac. Co mi moze pomoc?Jakie dawki,kiedy brac? Zawsze gdy wchodze na cykl mam [...]
200-250 mg tygodniowo zamierzam walić fiolki 100mg/ml i teraz czy muszę brac 2/2.5ml na raz zeby na strzała w tygodniu wychodzilo 200/250mg? 250mg tygodniowo czyli 1000mg miesięcznie, miesiąc ma 30 dni czyli 10 ampułek prolongatum w miesiącu = 1amp co 3 dni
Dietke dobra mam, lubie duzo jesc. Mam jeszcze w zanadrzu PROFI WHEY MASS jako gainerek do uzupelnienia diety. Witaminki tez mam. ale nie chcialbym brac kreatyny bo bralem to wczesniej i na mnie to nie dziala. Czytalem duzo o Nitrobolonie i chyba jest zarombisty. Tylko nie wiem jeszcze co zrobic zeby nie bylo spadkow i jaka regeneracje [...]