SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • co sadzicie o tym

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://allegro.pl/show_item.php?item=60854203] ta kreatyna jest lepsza bo zawiera od razu tauryne ale będziesz musiał brać po 6.5 g na porcje a nie 5 g dekstroza to szajs a ta co jest dodana na pewno nie starczy na cykl dokup troche carbo omega-3 jakies witaminki i masz spoko cyklik pozdr.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2005-08-25 09:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Xpandzie i mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    pisze teraz do kolegi Tarcza: bierz Xpand energizer tylko w DT 30 minut przed treningiem, bo jak dla mnie nie ma sensu brac go w DNT, a co do mono ktore sobie tez zakupiles to bierz to z samego rana i jakies 30 minut po treningu i bedzie git: do kolegi Damian: bierz Xpand energizer tak samo jak kolega Tarcza i jesli chcesz cos do tego to zalezy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2008-11-01 20:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dla mnie .. .?

    Post
    Odżywki i suplementy

    co to te mono ? kiedy bralem crea fusion + hmb to ladnie mi poszlo na sile no i masa oczywiscie tez ( czysta masa miesniowa ) a jak bralem kreatyne wczesniej to oplaca sie 2 raz brac ? czy lepiej cos nowego ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2007-09-25 15:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacre wymienic na BSN NO-Xplode?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na tym etapie wiedzy proponuje inwestowac w pojedyncze formy kreatyny, nie ma sensu placic za cos czego dzialania sie nie wykorzysta. cykl kreatynowy powinien trwac 6-12 tyg, dzienna dawka kreatyny wynosi ok 10g. w porcji no-xplode jest ok 1.2g kreatyny, czyli musial bys brac 6 porcji, co moglo by wyrwac Cie z kapci

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2009-06-20 12:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Suplementacji

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Do masy kluczem bedzie dieta wiec poczytaj posty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=127850&x - Przybliżone zapotrzebowanie kaloryczne http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=127853&x - Wybrane posty działu Odżywianie http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=39176&x - Robimy masę [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2004-02-20 02:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alat podniesiony o 10 Aspat w normie Hokestelor ten zly powyzej normy o 20 Ten dobry ponizej normy. Nie robilem badania estro ale jak pidam hcg to woado o ze brdzie windowac w gore. Myslalem zeby brac cala tabletke raz na tydzien a hcg 5000 aj podzelone na 3 Co o tym myslisz?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2020-12-25 17:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z Sylwestrem przy kretce???

    Post
    Odżywki i suplementy

    yyy... a co masz do dragow mietki ?? Dlaczego nie mozna brac przy robieniu masy ? Np. raz na sylwka. Bo ja wlasnie tez planowalem nie pic tylko pigule zapodac + non stop woda niegazowana To chyba lepsze niz 10 piw ????

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2003-12-09 17:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak mam na celu zrzucenie wagi troche w szczegolnosci brzucha:)ale te dwie odzywki chcialbym brac zeby rosnac w miesniach wiec na polski jezyk to co musze jesc i robic?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2007-10-24 23:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ci co igieł sie boją a jeśli nie jestes gotowy zbratać sie z igłą to i nie powinieneś saa tykać A czytając przed chwilą twój temat, "gospodarka hormonalna po cyklu" uważam że wiedzy to ty nie posiadasz i za SAA to ty nie powinieneś się brać, a już w ogóle doradzać coś innym na ten temat. Zmieniony przez - przemko15 w dniu 2016-06-18 01:50:12

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2016-06-18 01:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement przed treningiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki, watpie zeby to bylo przetrenowanie bo ja poprostu nie mam checi do cwiczen. Moze macie racje zeby nie brac zadnej przedtreningowki. Słyszalem że dobre sa tez energy drinki przed treningiem na pobudzenie i chec cwiczen> wiec jakbym raz w tygodniu takiego energy drinka wypil przed silownia to mysle ze niebyloby problemu co. A kawy nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2011-10-03 22:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • receptory

    Post
    Doping

    z tego co słyszałem po silnych i cięzkich cyklach trzeba brac jeszcze wieksze dawki zeby zadziałało a z blokadą to słyszałem o blokadzie htpa blokada osi podwzgórze przysadka jądra powoduje ona to ze testosteron nie jest produkowany i trza to szybko odblokować bo mozna mieć ginekomastie A czy to z tym cebuntrelonem nie była podróbka ? Bardzo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2005-03-08 23:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • receptory

    Post
    Doping

    "z tego co słyszałem po silnych i cięzkich cyklach trzeba brac jeszcze wieksze dawki zeby zadziałało..." masssa na szczescie zle slyszales

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2005-03-08 23:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanie dopiero zaczolem cwiczyc po przerwie 4 miesiecznej i nie wiem jaki cykl na mase zaczac brac.Wczeniej bralem odrzywki na mase ale to bylo dawno temu.A teraz chce sprubowac z gainerem HI TEC Super Mass 3 kg ,hmb w kroplach,aminokwasy z hi tech-amino anabol i nitrobolon-kupilem nie dawno i mam cala puche. Czy takie cos jest dobre [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2008-12-15 23:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] To indywidualna sprawa. Wiadomo ze w twoim wieku masz jeszcze spory zapas endogennego testosteronu i w ogole zapas do wzrostu calego ciala bez wspomagania i dobrze byloby najpierw to odpowiednio wykorzystac. Ale wiekszosc zawodowcow czy 'pół-zawodowców' czy nawet wielkich tego forum zaczeła brać wcześniej niż by komuś doradzili. To chyba tyle.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2012-06-17 14:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Trening w domu

    z czasem powinno sie to wyrownac dodawanie jakichkolwiek cwiczen na ta reke mniej umiesnionom jest bez sensu a co miales z ta reka bo odrazu po sciagnieciu gipsu nie powinienes sie brac za wielkie ciezary pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2008-02-14 19:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost a siłownia ?????

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w wieku 16 lat Opóźnione dojrzewanie... Przy pomyślnych wiatrach dociągniesz do 180... a co do siłowni... Jedni mówią to, inni tamto, w moim przypadku od kiedy zacząłem brać ponad 90-100kilo na przysiad, i to 1-3 razy w tygodniu urosłem jeszcze chyba 6cm, a więc róznie to bywa... Chociaz ze wzrostem to jest zawsze wielka niewiadoma, i nikt [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2008-11-08 15:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie to nawet zniechęciły te nominacje, bo nie chce brać udziału w wyścigu po proszek. Najadłem się tego na kilogramy i stwierdziłem,że to tylko strata kasy i i nie zastąpi porządnego racjonalnego żarcia i tu nie mówię już o postępach w treningach,ale o zdrowiu. Tymi proszkami chemicznymi to co najwyżej to można stodole malować !

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2023-11-11 15:19:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sory ze w temat ale nie bede nowego zakladal. Jetem w trakcie cyklu enan deca met .Mam powiekszone gruczoly w okolicach sutkow do ok 4cm -nie wchodzi na brodawki (naszcvzescie) byulem z tym u lekarza :) stwierdzil ginekomastie mierna ,ale nic mi nie chcial na to dac. Co mi moze pomoc?Jakie dawki,kiedy brac? Zawsze gdy wchodze na cykl mam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2011-12-16 17:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200-250 mg tygodniowo zamierzam walić fiolki 100mg/ml i teraz czy muszę brac 2/2.5ml na raz zeby na strzała w tygodniu wychodzilo 200/250mg? 250mg tygodniowo czyli 1000mg miesięcznie, miesiąc ma 30 dni czyli 10 ampułek prolongatum w miesiącu = 1amp co 3 dni

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2019-10-01 12:50:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • PIERWSZY CYKL PO PRZERWIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dietke dobra mam, lubie duzo jesc. Mam jeszcze w zanadrzu PROFI WHEY MASS jako gainerek do uzupelnienia diety. Witaminki tez mam. ale nie chcialbym brac kreatyny bo bralem to wczesniej i na mnie to nie dziala. Czytalem duzo o Nitrobolonie i chyba jest zarombisty. Tylko nie wiem jeszcze co zrobic zeby nie bylo spadkow i jaka regeneracje [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2006-06-24 13:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)